鹿茸曲直凡的中药材，具有补肾壮阳、益精血、强筋骨等功效。但若何科学食用才气推崇最好后果呢？ 领先，鹿茸应字据个东谈主体质和需求接管合适的食用形貌。常见算作有泡酒、炖汤、研粉冲服等。其中，泡酒符合男性补肾；炖汤符合增强体质；研粉冲服则便于经受。 上海璞菩网络科技中心 其次，食用时间也很贫寒。提议在黎明或中午服用，幸免晚上使用，以免影响休眠。同期，初度食用应从小剂量运行，不雅察身段反馈，徐徐增多用量。 此外，鹿茸不宜与浓茶、咖啡同服，以免影响经受。服用本事应幸免生冷浓重食品，保捏饮食清淡。 终末，